ความหมกหมุ่

การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นกิจกรรมทั่วไปที่สามารถทำให้เกิดโรคทางกายต่างๆ ในผู้ชาย สามารถทำให้ผู้ชายถึงจุดสุดยอดได้เร็ว ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางระบบประสาทในทางลบ และเพิ่มความดันโลหิต การช่วยตัวเองสามารถนำไปสู่ความผิดปกติของอวัยวะเพศและความอ่อนแอได้ การหมกมุ่นมากเกินไปอาจส่งผลให้เกิดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ นอกจากนี้ การช่วยตัวเองยังทำให้ผู้ชายก้าวร้าวและหงุดหงิดง่ายอีกด้วย

นอกจากผลข้างเคียงทางร่างกายแล้ว การช่วยตัวเองยังมีประโยชน์ทางจิตใจอื่นๆ ด้วย การศึกษาพบว่าการช่วยตัวเองจะเพิ่มระดับของโดปามีนในสมอง ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ "รู้สึกดี" สารเคมีนี้มีหน้าที่ในการทำงานของระบบประสาทและช่วยควบคุมอารมณ์ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งของความนับถือตนเองของมนุษย์ การละเว้นจากการช่วยตัวเองสามารถเพิ่มความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีของผู้ชาย

ผู้ชายบางคนถึงกับเสพติดการช่วยตัวเอง อาจทำให้สูญเสียการควบคุมซึ่งอาจเป็นอันตรายในระยะยาว ในกรณีเช่นนี้ ควรไปพบแพทย์ นอกจากนี้ ควรใช้สารหล่อลื่นระหว่างการช่วยตัวเองเพื่อหลีกเลี่ยงบาดแผล รอยถลอก และสิ่งไม่พึงประสงค์อื่นๆ หากคุณคิดว่าการช่วยตัวเองเป็นเรื่องสนุก อย่าลืมทำอย่างมีความรับผิดชอบ!

การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมีความอัปยศที่เกี่ยวข้อง ศาสนามักเชื่อมโยงการช่วยตัวเองกับความละอายและความรู้สึกผิด และหลายคนหัวเราะเยาะ หากคุณกังวลเกี่ยวกับการช่วยตัวเอง คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ผลเสียของการช่วยตัวเองที่พบบ่อย ได้แก่ ผมร่วง ลดระดับเทสโทสเตอโรน และหย่อนสมรรถภาพทางเพศ อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องมีผลถาวรและสามารถรักษาได้ด้วยการวินิจฉัยที่เหมาะสม

การช่วยตัวเองแบบเรื้อรังยังทำให้สเปิร์มรั่ว มันสามารถทำลายความนับถือตนเองของคุณและทำให้เกิดปัญหาระหว่างมีเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การกระตุ้นระบบประสาทมากเกินไปและเส้นประสาทกระซิกทำงานผิดปกติ ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการระงับการแข็งตัวของอวัยวะเพศและปิดวาล์วหลั่ง ดังนั้น การช่วยตัวเองสามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคไบโพลาร์ได้

ผลกระทบทางจิตใจและสังคมของการช่วยตัวเองนั้นแตกต่างกันอย่างมาก นอกจากผลกระทบทางสรีรวิทยาแล้ว การช่วยตัวเองอาจทำให้บุคคลมีความผิดปกติทางอารมณ์ สังคม และสรีรวิทยา ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหารือเกี่ยวกับผลของการช่วยตัวเองกับบุคลากรทางการแพทย์ก่อนที่จะเริ่ม นอกจากนี้ คุณสามารถเข้ารับการบำบัดด้วยการพูดคุยหากคุณรู้สึกว่าการช่วยตัวเองอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณ คุณยังสามารถขอรับการรักษาจากนักบำบัดหรือแพทย์ หากคุณคิดว่าการช่วยตัวเองกำลังส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณ

เพื่อต่อสู้กับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมากเกินไป คุณสามารถพยายามกำจัดมันออกไปจากชีวิตของคุณได้ มันสามารถช่วยให้คุณลดผลกระทบด้านลบของการช่วยตัวเองได้ด้วยการรับประทานอาหารที่มีธาตุสังกะสีสูงและมุ่งเน้นไปที่ประสิทธิภาพการทำงานของคุณ นอกจากนี้ คุณสามารถเปลี่ยนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นน้ำผลไม้สดเพื่อบรรเทาความอยากช่วยตัวเองได้ นอกจากนี้ คุณยังสามารถลองรับประทานอาหารเสริมเพื่อต่อต้านการช่วยตัวเอง

ผลกระทบที่เป็นอันตรายอีกอย่างหนึ่งของการช่วยตัวเองคือการพัฒนาความรู้สึกผิด หลายคนรู้สึกผิดมากขึ้นหลังจากการช่วยตัวเอง ความรู้สึกเหล่านี้สามารถแสดงออกมาเป็นอาการปวดหัว หงุดหงิด และวิตกกังวล อย่างไรก็ตาม อาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราวและสามารถแก้ไขได้ การช่วยตัวเองควรกระทำอย่างพอเหมาะพอควรและปราศจากความรู้สึกผิดโดยไม่คำนึงถึงผลเสีย นอกจากการลดความไวทางเพศของคุณแล้ว การช่วยตัวเองยังอาจนำไปสู่ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศอีกด้วย

การหมกมุ่นมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของคุณ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การสื่อสารทางเพศที่ไม่ดีกับคู่ของคุณ และอาจนำไปสู่โรคเพโรนีย์ ซึ่งเป็นภาวะที่เกิดจากการสะสมของคราบพลัคบนแกนขององคชาต หากคุณได้รับผลกระทบจากการช่วยตัวเอง โปรดปรึกษาแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือและอ่านข้อมูลยาhttps://ticketbox.co.th/longex/ สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการเนื่องจากความผิดปกติอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตและร่างกาย

การช่วยตัวเองยังมีผลข้างเคียงในเชิงบวกอีกด้วย การศึกษาพบว่าการช่วยตัวเองสามารถลดความเครียดและความดันโลหิตได้ และลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานและการตั้งครรภ์ประเภทที่ 2 นอกจากนี้ การช่วยตัวเองยังช่วยเพิ่มอารมณ์ ลดความเครียด และทำให้การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้น มีการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมาก แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วการช่วยตัวเองจะถือว่าปลอดภัย แต่สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเต็มใจที่จะมีส่วนร่วม